户外 内射 山东泰山冬训使命稳步有序地鼓励中，球队今天进行了一天两练
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2025年1月11日，山东泰山一线队在上海的冬训使命稳步有序地鼓励中，球队进行了一天两练。在上昼的老师中，队员们主要进行了匀速跑、变速跑和冲刺跑等体能老师，旨在复原和进步体能储备。下昼的老师本色主要以传接球和小领域抵挡为主，进一步查验球队的技战略水平。晚餐之后，队员们自觉赶赴旅舍健身房进行加练，展现出积极的老师格调。此外，外助泽卡于昨日抵达上海，与球队会合；球员唐创在昨日上昼完成俱乐部的身段机能测试后，下昼来到上海向球队报到。
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